تعد مشكلة خشونة الكعب من أكثر المشاكل التى تواجه الفتيات فى فصل الشتاء نظراً للطقس البارد وتعرض الجسم للماء أو حتى تغطيتها بأغطية صوفية تعمل على زيادة نسبة البكتريا فى القدم مما يظهر على شكل قشور جلدية مفتتة
لذلك على الفتاة أن تتبع أنظمة خاصة للتخلص من مشكلة القشور حتى لا يتصاعد الأمر ويصل إلى مرحلة التشقق، وهنا يصعب علاجها بالطرق الطبيعية البسيطة.
وفيما يلى يقدم خبير العناية بالبشرة " شادى شهاب" خطوات بسيطة تخلصنا من خشونة القدم فى 5 دقائق دون الحاجة إلى الذهاب لمراكز التجميل المختلفة.
خطوات إزالة خشونة الكعب فى المنزل
- احضرى طبق بلاستيكى كبير ملىء بالماء الدافىء
- احضرى أيضاً ماء ورد وحجر وفوطة ومبرد أقدام وجلسرين
- ضعى قدمك فى الماء الساخن واتركيها حتى يبدأ الماء فى انخفاض درجة حرارته.
- ارفعى قدمك وابدأى باستخدام مبرد القدم فى اتجاهين لتزيلى القشور السطحية.
- بدلى الماء باخر ساخن وضعى قدمك مرة أخرى به.
- بعد أن تبرد الماء ارفعى قدمك وضعى بها الكريم المرطب المفضل لديك
- أبدئى بحك قدمك بواسطة الحجر لتتخلصى من الخشونة الموجودة بالكعب.
- مرة أخرى بدلى الماء بأخر ساخن ثم ضعى به ماء الورد.
- ارفعى قدمك من الماء واستخدمى اللوفة الطبية العادية فى حكه.
- فى النهاية ضعى الجلسرين واربطى قدم حتى الصباح وستلاحظين الفرق.
